腸腰筋

こんばんは。

なかた筋整復院 院長 中田です。

今回は「腸腰筋」(ちょうようきん)です。

テレビや雑誌などでも、結構耳にするようになりましたが、陸上競技の世界では90年代中頃から注目されていたようです。(特に短距離の選手)

腸腰筋と一口に言っていますが、腸腰筋とは総称で「腸骨筋」(ちょうこつきん)と「大腰筋」(だいようきん)の2つに分かれます。

ざっとですが、どこの骨から始まり、どこに終わる(つく)のかを書きますと。

    1. 腸骨筋は骨盤の内側から大腿骨(太ももの骨)の内側につきます。
    2. 大腰筋は背骨(胸椎の12番目と腰椎)から腸骨筋と同じ、大腿骨(太ももの骨)の内側につきます。

(文献によっては「小腰筋」(しょうようきん)も含まれるとありますが、今回は省きます)

二つの筋の主な作用は、股関節の屈曲(もも上げ)です。

日本人と黒人では、黒人の方のほうが断面積が3倍ほど大きいそうです。
オリンピックや世界陸上を見ても、100メートルのファイナリストや跳躍系の種目は、黒人の方の活躍が目立ちますね。

 


そういった中で、前回のリオでのオリンピックで100×4での銀メダルは快挙ですね。

ただ走るだけではなく、必要な筋肉を細かく分析し、地道にトレーニングをおこない、その成果を結果に繋げたのだから大変素晴らしいことです。
見ていて感動しました。

今回はこれくらいで、次回は少し広げていきたいと思います。

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自費診療 ※初診料 3000円(税抜)を頂戴いたします。 ※別途、消費税がかかります。
施術か所一般高校生中学生小学生以下
1カ所5,000円4,000円3,500円3,000円
2カ所7,000円6,000円5,000円4,000円
整顔4,500円(首から肩にかけての調整を含む)
その他6,000円(体がだるい、重いなどの症状・姿勢改善・その他 )

保険適用診療(骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷) ※別途、消費税がかかります。
一般高校生中学生小学生未就学児
A.保険診療各種保険適用各種保険適用各種保険適用各種保険適用各種保険適用
B.当院施術料3,500円3,000円3,000円2,500円無料
施術料A+BA+BA+BA+BA
C ※施術箇所が1部位増えるごとにプラス1,000円~ いただきます。
※保険外診療 神経・筋整合法主体の施術をおこなうため

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