こんばんは。

なかた筋整復院　院長　中田です。

今回は、基本に戻り「痛み」についてです。

一口に痛みと言っても、ズキズキ、チクチク、ジンジンと表現してみたり、またなんとも表現しにくい痛み方をする時もありますね。

大きく3つに分けてみます。

1. 骨折、捻挫、やけど、いわゆる急性期の痛み
2. 病気などによるものや、古傷、神経性など、慢性的なもの
3. 心理的、社会的な要因に（ストレス）よって起こる痛み

痛みは、解消する「タイミング」が重要です！

急に痛くなり、適切に処置して短期間でおさまる痛みは急性期で、適切な処置がされず、あるいはガマンをして放置してしまい、1～3ヶ月以上続く痛みは慢性化してしまいます。

通常、痛みが生じても、交感神経の緊張は時間と共に落ち着き、血流が改善され、痛みが落ち着きます。
ただ、痛みが長引くと、血流の悪い状態になり、痛みを起こす物質を多く発生させます。
この物質は血流を悪くさせるので、また痛みを起こす物質発生させます。この悪循環に陥ります。

痛みが慢性化すると、痛みを引き起こす原因が無くても、なかなか痛みを解消出来なくなります。

さらに、痛みに意識を支配され、ストレスで「不眠」「不安」「恐怖」からうつ状態になる例も。以前ブログで「痛みの原因は、必ずある」で書きました。

2018.07.16

痛みの原因は、必ずある

こんばんは。 なかた筋整復院　院長　中田です。 これは実際にあったお話です。 結果は、異常なし 70代の女性、腰に痛みを感じるようになり、様子をみていたが痛みが引かないので、整形外科にてレントゲン検査を行うも「異常なし」。骨に異常が無いならそれ程心配ないかと、経過観...

大切なことは、いかに適切な処置に至り、治るきっかけを早くつかむかが「早期回復」の鍵です。

病院等で検査するのも良し、信頼できる先生に相談するのも良いでしょう。出来るだけ早めの行動をおすすめします。

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