こんばんは。
なかた筋整復院　院長　中田です。

今回は「自律神経失調症」について書いていきたいと思います。

前回、原因として「ストレス」（仕事・人間関係・疲労・ケガ　等）をあげました。
症状としては、だるさ・めまい・動悸・偏頭痛・不眠・頻尿　等。

精神的な症状では、イライラ・不安感・やる気がでない・憂うつになる　等。

症状をみていると、うつ病やパニック障害に似ていますが、脳内の発生物質が異なるため正確には別です。

なので安易な判断は、気をつけなくてはいけません。

自律神経失調症のチェック項目などがあり、「いくつ以上当てはまれば失調症です」みたいなのは、ナンセンスです。
そういうことではなく、「症状の理解」が必要です。先ほど挙げた病気以外にも、初期症状が似ているものもあるし、全身の機能に支障をきたすので、様々な症状が出ます。

内科・整形外科などで検査しても原因が見つからなければ、神経科・心療内科などを紹介されるケースもあります。

気をつけていただきたいのは、「思い込み」です。失調症だからと放置し、病気の早期発見を遅らせることになるので注意してください。

最後になりますが、新型コロナウイルスにより状況が一変され、その人のおかれている立場・環境・体力・年齢　等様々ありますが、無理をせず少しペースを落とすのも良いかと思います。

「健康第一」です。

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