こんばんは。

なかた筋整復院　院長　中田です。

今回は、「骨盤」がテーマになります。
以前「産後の骨盤矯正について」とブログをアップしました。

2018.04.20

「産後の骨盤矯正」について

こんばんは。 なかた筋整復院　院長　中田です。 今日は、「産後の骨盤矯正」についてお話したいと思います。 よく、「骨盤がゆがむ」とか「骨盤がずれる」とか耳にしますよね。 「骨盤がゆがむ」 本当に骨盤は、ゆがむのでしょうか？ 骨はゆがまない？ 骨盤は...

2018.04.23

「産後の骨盤矯正」について　その２

こんばんは。 なかた筋整復院　院長　中田です。 前回「産後の骨盤矯正」についてお話させていただきました。 今回は、もう少し掘り下げていきたいと思います。 妊娠すると徐々に（妊娠３ヶ月頃から特に）、卵巣ホルモンの一種「※リラキシン」というホルモンが主に分泌（エストロゲ...

「骨盤矯正」という言葉は、以前に増して見られるようになりました。

興味のある方は沢山いると思います。

女性週刊誌等で、「骨盤矯正で痩せる」などセンセーショナルな見出しを見ることも多いでしょう。

では、世間でいう「骨盤矯正」とはなんなのでしょうか？
前のブログでもお伝えした通り、「骨盤矯正」とは、骨盤自体を矯正することではないのです。

当院ブログ　　「産後の骨盤矯正について」より引用

骨盤は、腸骨・恥骨・坐骨・仙骨・尾骨の５つで、主に構成されており、強固なじん帯で、固定されています。みなさんがイメージする「骨盤」。この骨盤自体が、ゆがんだり、ズレたりすることは、日常生活の中では、考えにくいのです。いわゆる「骨盤のゆがみ」。そこからくる「痛み」の原因は、筋肉やじん帯です。筋肉のバランス（縮み・緩み・ねじれ）代謝の回復・改善をはかれば、みなさんのイメージする「骨盤のゆがみ」や「痛み」は、改善されていきます。もちろん、日常生活と日々の身体のケアが重要です。

「骨盤矯正」というワード。
私は、最近の傾向として「美容」の方に意識がいきがちのような気がします。

「痩せる」「きれいになる」等、ありますが、矯正しただけでそうなるのでしょうか？

そして、いわゆる「骨盤矯正」をしなければならない原因とはどういう症状のときなのでしょうか？

本当の原因を突き止めない限り、根本的な改善にはつながりません。
では、次回は、「骨盤矯正」が必要な状態を解説していきます。

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