幸せホルモン「セロトニン」その2

こんばんは。

なかた筋整復院 院長 中田です。

引き続き「セロトニン」について書きたいと思います。

「セロトニン」は、体内に約10%㎎存在するのですが、

腸(消化粘膜) 90%

血液中(血小板)            8%

脳内(中枢神経系)        2%  になります。

腸でも主に「小腸」にある細胞が産生し、蠕動(ぜんどう)運動に働きます。
なので、過剰分泌は「下痢」になり、分泌が少ないと「便秘」になります。

そして腸(消化管)で生成されましたセロトニンの一部が血小板中に取り込まれ「血液凝固」「脳血管の収縮活動の調節」「痛みの調節」などに働きます。

脳内での働きは多岐にわたります。

「生体リズム」「睡眠」「体温調節」などの生理機能。

「気分障害」「統合失調症」「薬物依存」など病態に関与しています。

「睡眠覚醒周期」「心血管系」「痛みの認識」「食欲」なども。

細かくなりますのでこれぐらいにします。

前回書きました脳内伝達物質「ノルアドレナリン」「ドーパミン」。このバランスをとっているのが「セロトニン」なので、不足すると「心の不調」につながる可能性があります。

現代はストレス社会といわれ、「昔は良かった」なんて台詞も聞きますが、いつの時代も何らかの「ストレス」はあります。 

どう、「解消・対応」するかです。自律神経のブログを書いた際にも「ひと息つきませんか?」と書きました。

気分転換なんて聞くと「旅行」なんて思い浮かびますが、他に方法はいくらでもあります。部屋の掃除や模様替え、普段とは違う服を着てみたり 等々。

些細な事に変化をかけることが解消の一歩です。

話が少しズレましたが、とりあえず「セロトニン」ってホルモンは、日常を過ごすに当たって密接に関係しています。

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※初回のみ、初診料 3000円(税抜)を頂戴いたします。

自費診療 ※初診料 3000円(税抜)を頂戴いたします。 ※別途、消費税がかかります。
施術か所一般高校生中学生小学生以下
1カ所5,000円4,000円3,500円3,000円
2カ所7,000円6,000円5,000円4,000円
整顔4,500円(首から肩にかけての調整を含む)
その他6,000円(体がだるい、重いなどの症状・姿勢改善・その他 )

保険適用診療(骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷) ※別途、消費税がかかります。
一般高校生中学生小学生未就学児
A.保険診療各種保険適用各種保険適用各種保険適用各種保険適用各種保険適用
B.当院施術料3,500円3,000円3,000円2,500円無料
施術料A+BA+BA+BA+BA
C ※施術箇所が1部位増えるごとにプラス1,000円~ いただきます。
※保険外診療 神経・筋整合法主体の施術をおこなうため

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