こんばんは。

なかた筋整復院　院長の中田です。

今回は「肩甲挙筋」です。

この筋肉の筋肉の起始（スタート）は頚椎の1〜4番（横突起）から肩甲骨の上角に付着しています。
筋肉の構造は1つの筋肉の塊ではなく、4つの繊維が束になっているもので、第1繊維が内側で2・3・4と順に外側に着きます。

この4つの繊維構造の特徴はクロスしているということです。この形状は小さい力（筋収縮）で、大きな運動をさせることが可能になります。
同じ特徴をもつ筋肉の例です「大胸筋　広背筋　大内転筋」

働きとしては「肩甲骨の挙上」と「下方回旋」です。僧帽筋とセットで働くようになっています。
僧帽筋のサポートと、もう1つは「肩甲骨が下がらないように、吊り上げている」役割をしています。

みなさんも経験があるかと思いますが、重たい荷物を持った時や両手に荷物を提げた時の腕の疲労以上に、首から肩にかけての疲労感。
この時、僧帽筋と共に「肩甲挙筋」も疲労していることをお伝えしておきます。

あまり聞き馴染みがない筋肉だとは思いますが、この肩甲挙筋を取り上げたのは、「肩こり」というワードが出た時には、深く関係があると思っていただきたいからです。

身体に限ったことではないですが、時には見えてる物より見えていない物の方が、大切になる時があります。

ご予約は、お電話で！

受付時間

当院までのアクセス

真岡鐡道　駅から徒歩　10分。車をご利用の場合は、真岡インターより　車で5分　無料駐車場あり　8台

料金表

※初回のみ、初診料　3000円（税抜）を頂戴いたします。